朝シャンと夜シャン 小山市にあるカットが人気の美容室カルマルーチェ
小山市にあるカットが人気の美容室カルマルーチェです
今日もお客様からのご質問にお答えいたします。
「シャンプーは朝と夜どっちがいいのか？」
答えは夜です。
朝お風呂に入るとスッキリ目が覚めるので朝洗う方や、夜遅くて早く寝たい方などは朝にシャンプーされると思います。シャンプーの香りを残したい方も多いみたいです。
なぜ夜の方がいいのか？理由はいくつかあります。
まず、頭皮から皮脂がでています。皮脂はベトベトで匂うというイメージをもたれがちで、いい印象はないと思います。「皮脂を落として清潔に！」等よく耳にしますね。たしかに皮脂が原因のトラブルは多いです。ただ皮脂には頭皮を外部の刺激から守る働きがあります。個人差はありますが、シャンプーして清潔になった後正常な皮脂の量になるまで数時間かかると言われています。もししっかり皮脂を落とした状態で外出すると、紫外線やほこりなどノーガードで受け続けることになります。
２つ目の理由が朝は皆さん忙しいと思います。急いでシャンプーすると洗い残しやすすぎ残しをしやすくなります。前日の汚れが残ってしまったり、シャンプーが残ってしまったりこれも頭皮トラブルの原因の一つです。時間をかけられる夜に優しく洗い、しっかりすすぐシャンプーを心がけましょう。
１日生活すると髪や頭皮にほこりなどの汚れがたまったり、皮脂が酸化したり頭皮環境は悪くなります。雑菌がわいたり炎症を起こす原因となります。寝る前は清潔な頭皮を心がけましょう。
朝も夜もシャンプーされる方もいらっしゃると思います。その方は洗いすぎている危険があります。皮脂を取りすぎてしまったり、頭皮の水分も不足し乾燥した状態になります。ドライヤーも２回することになり髪にも負担がかかるので、ダメージの原因となります。基本的に１日１回のシャンプーを心がけましょう。
シャンプーをしないと寝癖が直らないとお考えの方もいらっしゃいます。霧吹きや寝癖直しウォーターなどで毛先だけ濡らすだけだと直りにくいです。ぬるめのお湯で髪の根元からほぐすようにすすぐとシャンプーしなくても寝癖は直ります。髪が堅い方やクセの強い方はぜひお試しください。
朝シャンは髪のダメージや薄毛、頭皮トラブルの原因となります。夜にシャンプーして清潔な頭皮でしっかり睡眠をとることが大切です。健康な頭皮と髪を手に入れましょう！
ヘアケアサロン【美容院calma Luceにご来店ください】
美容室calmaLuce
Tel 0285-32-6829
323-0029
栃木県小山市城北3-6-15 わかばハイツ１F
下野市、栃木市、結城市、筑西市からもたくさんのお客様にお越しいただいております！
今日もお客様からのご質問にお答えいたします。
「シャンプーは朝と夜どっちがいいのか？」
答えは夜です。
朝お風呂に入るとスッキリ目が覚めるので朝洗う方や、夜遅くて早く寝たい方などは朝にシャンプーされると思います。シャンプーの香りを残したい方も多いみたいです。
なぜ夜の方がいいのか？理由はいくつかあります。
まず、頭皮から皮脂がでています。皮脂はベトベトで匂うというイメージをもたれがちで、いい印象はないと思います。「皮脂を落として清潔に！」等よく耳にしますね。たしかに皮脂が原因のトラブルは多いです。ただ皮脂には頭皮を外部の刺激から守る働きがあります。個人差はありますが、シャンプーして清潔になった後正常な皮脂の量になるまで数時間かかると言われています。もししっかり皮脂を落とした状態で外出すると、紫外線やほこりなどノーガードで受け続けることになります。
２つ目の理由が朝は皆さん忙しいと思います。急いでシャンプーすると洗い残しやすすぎ残しをしやすくなります。前日の汚れが残ってしまったり、シャンプーが残ってしまったりこれも頭皮トラブルの原因の一つです。時間をかけられる夜に優しく洗い、しっかりすすぐシャンプーを心がけましょう。
１日生活すると髪や頭皮にほこりなどの汚れがたまったり、皮脂が酸化したり頭皮環境は悪くなります。雑菌がわいたり炎症を起こす原因となります。寝る前は清潔な頭皮を心がけましょう。
朝も夜もシャンプーされる方もいらっしゃると思います。その方は洗いすぎている危険があります。皮脂を取りすぎてしまったり、頭皮の水分も不足し乾燥した状態になります。ドライヤーも２回することになり髪にも負担がかかるので、ダメージの原因となります。基本的に１日１回のシャンプーを心がけましょう。
シャンプーをしないと寝癖が直らないとお考えの方もいらっしゃいます。霧吹きや寝癖直しウォーターなどで毛先だけ濡らすだけだと直りにくいです。ぬるめのお湯で髪の根元からほぐすようにすすぐとシャンプーしなくても寝癖は直ります。髪が堅い方やクセの強い方はぜひお試しください。
朝シャンは髪のダメージや薄毛、頭皮トラブルの原因となります。夜にシャンプーして清潔な頭皮でしっかり睡眠をとることが大切です。健康な頭皮と髪を手に入れましょう！
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