ご質問にお答えします 小山市にあるカットが人気の美容室カルマルーチェ
小山市にあるカットが人気の美容室カルマルーチェです
最近よくお客様からいただくご質問が、
『髪は毎日洗った方が良いのか？』
というものです。
以前テレビで『毎日洗わない方が良い』といった旨の事を放送していたようですね。
今回はこちらの質問に対し私なりの解釈でお答えしたいと思います。
諸説あるかとは思いますが、僕なりの解釈から結論付けますと「毎日洗った方が良い」です。
テレビなどでは皮脂の取りすぎは良くないので、毎日洗わない方がいいと言っているようです。確かに皮脂の取りすぎは乾燥の原因になるので頭皮に良くありません。
ただ、頭皮の汚れは皮脂だけでしょうか？１日生活すると汗をかきます。運動以外の日常生活でも汗をかき、ストレスを感じた時も汗をかきます。
汗はニオイの原因の一つです。これからもっと気温が高くなり、新生活のストレスなどで冬より汗をかくのに、洗わずに放置すると ニオイが気になってくると思います。
ニオイだけではなく頭皮環境も乱れます。酸化した皮脂や汗により炎症を起こしやすくなります。それにより新陳代謝も乱れ、抜け毛や薄毛を助長しやすくなります。
いつもご来店いただいたお客様にはお話ししていますが、頭皮は皮脂を取る事だけを考えるのではなく、水分とのバランスが大切です。適度な皮脂の量と適度な水分を保つことが大切です。
そして、汚れの原因は体から出てくるものだけではありません。１日生活するとほこり、塵、服の繊維など髪に付着します。今の時期は花粉なども付きます。さらにはたばこの煙、焼肉などの煙、料理をした時の油、排気ガスなど髪に付着するものは数え切れません。普段スタイリングなどをしない方でも、無菌室にでもいない限り髪には数多くの物質が付着すると考えていいでしょう。
それらを放置して髪や頭皮に良いわけがありません。
ただ、安価な市販のシャンプーは洗浄力が強過ぎるものが多く、皮脂を落としすぎて髪や頭皮にダメージを与えているのも事実です。丈夫な髪や頭皮の方だと影響を感じにくいとは思いますが、皮脂量が少なかったり、敏感肌の方など異常を感じると思います。もしそういったシャンプーを使い続けるのであれば、毎日シャンプーしないで、お湯でしっかりすすぐだけの「湯シャン」というケアをされた方がいいかと思います。
私自身敏感肌で毎日シャンプーしていますが、抜け毛、髪のダメージ、炎症などの異常を感じたことはありません。
ちなみにシャンプーは電子トリートメント専用のシャンプーと、同メーカーのクレンジングシャンプーを使用しています。
テレビや雑誌の情報だけを100％信じるのではなく、ご自分の髪や頭皮の状態、ライフスタイル、使用しているシャンプー剤から１番ご自分にとって良いシャンプーの方法を考えてみましょう。
ヘアケアサロン【美容院calma Luceにご来店ください】
美容室calmaLuce
Tel 0285-32-6829
323-0029 栃木県小山市城北3-6-15 わかばハイツ１F
下野市、栃木市、結城市、筑西市からもたくさんのお客様にお越しいただいております！
最近よくお客様からいただくご質問が、
『髪は毎日洗った方が良いのか？』
というものです。
以前テレビで『毎日洗わない方が良い』といった旨の事を放送していたようですね。
今回はこちらの質問に対し私なりの解釈でお答えしたいと思います。
諸説あるかとは思いますが、僕なりの解釈から結論付けますと「毎日洗った方が良い」です。
テレビなどでは皮脂の取りすぎは良くないので、毎日洗わない方がいいと言っているようです。確かに皮脂の取りすぎは乾燥の原因になるので頭皮に良くありません。
ただ、頭皮の汚れは皮脂だけでしょうか？１日生活すると汗をかきます。運動以外の日常生活でも汗をかき、ストレスを感じた時も汗をかきます。
汗はニオイの原因の一つです。これからもっと気温が高くなり、新生活のストレスなどで冬より汗をかくのに、洗わずに放置すると ニオイが気になってくると思います。
ニオイだけではなく頭皮環境も乱れます。酸化した皮脂や汗により炎症を起こしやすくなります。それにより新陳代謝も乱れ、抜け毛や薄毛を助長しやすくなります。
いつもご来店いただいたお客様にはお話ししていますが、頭皮は皮脂を取る事だけを考えるのではなく、水分とのバランスが大切です。適度な皮脂の量と適度な水分を保つことが大切です。
そして、汚れの原因は体から出てくるものだけではありません。１日生活するとほこり、塵、服の繊維など髪に付着します。今の時期は花粉なども付きます。さらにはたばこの煙、焼肉などの煙、料理をした時の油、排気ガスなど髪に付着するものは数え切れません。普段スタイリングなどをしない方でも、無菌室にでもいない限り髪には数多くの物質が付着すると考えていいでしょう。
それらを放置して髪や頭皮に良いわけがありません。
ただ、安価な市販のシャンプーは洗浄力が強過ぎるものが多く、皮脂を落としすぎて髪や頭皮にダメージを与えているのも事実です。丈夫な髪や頭皮の方だと影響を感じにくいとは思いますが、皮脂量が少なかったり、敏感肌の方など異常を感じると思います。もしそういったシャンプーを使い続けるのであれば、毎日シャンプーしないで、お湯でしっかりすすぐだけの「湯シャン」というケアをされた方がいいかと思います。
私自身敏感肌で毎日シャンプーしていますが、抜け毛、髪のダメージ、炎症などの異常を感じたことはありません。
ちなみにシャンプーは電子トリートメント専用のシャンプーと、同メーカーのクレンジングシャンプーを使用しています。
テレビや雑誌の情報だけを100％信じるのではなく、ご自分の髪や頭皮の状態、ライフスタイル、使用しているシャンプー剤から１番ご自分にとって良いシャンプーの方法を考えてみましょう。
ヘアケアサロン【美容院calma Luceにご来店ください】
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Tel 0285-32-6829
323-0029 栃木県小山市城北3-6-15 わかばハイツ１F
下野市、栃木市、結城市、筑西市からもたくさんのお客様にお越しいただいております！